欢迎光临佳人女性网 www.jrlady.cn
当前位置:佳人女性网 >> 健康 >> 妇科疾病 >> 阴道炎 >> 正文

夏季私处保养 如何摆脱恼人的私密处问题

2017-06-12 09:03 佳人女性网 责编:haiqiliu 我要点评

更多
导读:生理期除了热敷腹部,搭配穴位按摩或简易的瑜珈动作,不仅有助于舒缓经痛,更能帮助排净经血,亦可以选择天然植物精油放松身心,抚平烦躁情绪。

   闷热夏季一到,近期女性受私密处异味、搔痒困扰的求诊患者飙升2成,尤其生理期来时更易增加感染细菌与霉菌机率,私密处不适感与特殊异味让不少女性好尴尬,如何摆脱恼人的私密处问题成为女性夏日必知课题。

夏季私处如何保养 私处保养怎么做 私处如何自检

  根据亚洲情欲网站调查,300名18岁到45岁女性中,有超过7成的女性曾有私密处搔痒困扰,第二苦恼问题是私密处飘异味。私密处致病菌好于高温、潮湿环境滋长,破坏私密处弱酸性状态,产生感染发炎症状,夏季最常见的私密处问题包含股癣、湿疹、和毛囊炎。

  若私密处有细菌性感染时,会出现类似「鱼腥味」的难闻异味,而霉菌性感时虽然没有特殊的异味,但仍会奇痒无比。且每月一次经期来临时,蓄积残留的经血更易使私密处感染细菌与霉菌,坏菌滋生及空气氧化后也会产生异味,生理期间需特别留意私密处的清洁与保养。

  私处自检

  看外观:看看是否有异常的突起或肿块。如果感觉阴部皮肤有任何异常或者瘙痒,就要及时与医生联系。

  黑斑

  可能是外阴癌的征兆。外阴癌是一种少见的皮肤癌,不及早治疗就可能致命。但只要及早就医,90%都可治愈。

夏季私处如何保养 私处保养怎么做 私处如何自检

  肿块

  可能是毛囊炎、皮腺堵塞、良性肿瘤,极少情况下会是外阴癌。如果2周之后肿块仍不消失,就要及时就诊。

  小白点、皮肤干枯如纸

  可能是外阴皮癣。这种皮癣是由内分泌失衡所引起,如果不及时治疗,就会引起阴唇萎缩。

  私处保养

  医师建议可掌握以下私密保养法,远离私密处搔痒、异味困扰:

  1. 使用专属清洁

  根据研究,私密处肌肤属于黏膜组织,吸收度是其他部位皮肤的13-22倍,因此产品要留意避开刺激性成份,包含市面清洁产品经常添加的SLS/SLES、PEG 、Parabens防腐剂、MI/MCI 防腐剂、合成香料等。

  因此挑选时可留意具温和清洁成分,如葡萄糖苷洁净成分、甜菜碱洁净成分;如果私密处容易敏感与不适,可以选择含蔓越莓、欧锦葵等成分产品。同时留意成分来源与等级,例如:拥有国际Ecocert认证等代表更高的安心标准。另建议选择pH4左右弱酸性的私密沐浴露则能有效帮助维持私密处的正常酸碱值,又不会太刺激外阴部。

夏季私处如何保养 私处保养怎么做 私处如何自检

  2. 选用透气护垫

  夏季私密处易闷热出汗,加上生理期经血更易造成私密处坏菌生长,生理期间应挑选吸收力佳、透气的卫生棉,并建议在前3天经血量较多的时候,可每2个小时更换一次,避免私密处处在高温潮湿的环境,同时穿着宽松、通风生理裤,让私密处保持干爽,维持良好状态。

  3. 摄取合适的食物

  医师指出,阴部本身含有许多好菌,在合适的pH值环境下,优势菌种如「乳酸菌」,能抑制害菌生长,帮助私密处维持在健康状态,可多多摄取蔓越莓、优酪乳、优格,有效帮助私密处调节平衡自身pH值。

  4. 按摩热敷腹部

  生理期除了热敷腹部,搭配穴位按摩或简易的瑜珈动作,不仅有助于舒缓经痛,更能帮助排净经血,亦可以选择天然植物精油放松身心,抚平烦躁情绪。

最近更新 | 关于我们 | 网站地图 | 免责声明 | 广告服务 | 友情链接 | 联系我们

Copyright © 2021 www.jrlady.cn , All Right Reserved. 佳人女性网 版权所有