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植发后注意事项 保证睡眠调整心态

2017-01-28 15:41 互联网 责编:独家记忆 我要点评

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导读:人们工作生活压力越来越大,生活节奏脚步加快,脱发已成为普遍现象,而且也慢慢的偏向年轻化,如果脱发严重会影响形象,就有人选择植发,那么植发后注意事项有哪些?

  植发术前术后注意事项, 伴随着工作压力加的增大,生活节奏的不断加速,脱发造成的困扰日趋的严重。在这样的情况下植发成为了最好的解决方式,那么植发后注意事项有哪些?

植发后注意事项 保证睡眠调整心态

  1、工作:种植头发后专家都会建议休息1-2天在开始正常的工作了。通常发友们都会利用双休日去医院植发,这样就不需要请假休息了。但专家也提醒大家,如果是在一些粉尘比较重的地方上班,还是要多休息几天,浓重的粉尘很可能堵塞毛孔,导致种头发失败。一些高空作业或是驾车的职业也需要多休息,以防麻醉药的效用残留。

  2、饮食:种植头发后不要饮酒或是吃一些含酒精的食物、饮料,酒精会有碍血凝,不利于伤口的愈合,影响毛囊的恢复。饮食尽量偏清谈,多吃一些有利于头发的蔬菜、水果、坚果等。

  3、保证睡眠:人体的各项机能并不是二十四小时都在运行,不论是哪一部分器官都是需要休息的,如果在需要休息的时候,人体还处于比较兴奋的状态,雄性激素的分泌就会比较旺盛,从而导致毛发的脱落加剧。所以不管有没有脱发,大家都尽量不要熬夜,保证每天不少于6个小时的睡眠时间。

植发后注意事项 保证睡眠调整心态

  4、适当运动:经常进行深呼吸,散步,做松弛操等,保持头发的干净与清爽,选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂,减少吹风机的使用,可以很好的护理头发。

  5、调整心态:保持愉悦的心情,保持积极乐观的生活态度,消除精神疲劳,可以有效促进头发的生长。

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