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女人脱发原因及治疗 脱发吃什么食物好

2016-12-13 10:51 互联网 责编:独家记忆 我要点评

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导读:女人脱发原因及治疗是什么?脱发吃什么食物好?每个人都希望拥有一头乌黑亮泽的秀发,不但显得健康活力也能体现个人气质。对于脱发的人来说,食疗也是功不可没的。下面wed114结婚网为你带来相关信息。

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  女人脱发图片

  脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发,以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,则有什么原因。那当然每个人都希望拥有一头乌黑亮泽的秀发,不但显得健康活力也能体现个人气质。对于脱发的人来说,食疗也是功不可没的。多吃一些有助于生发的食物,可以在日常的饮食上,来解决脱发的问题。

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  吹风机吹头发

  脱发的原因:

  1.神经性脱发:精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下,人体立毛肌收缩、头发直立,植物神经或中枢神经机能发生紊乱,毛囊毛乳头发生大改变和营养不良,从而导致毛发生长功能抑制,毛发进入休止期而出现脱发。

  2.内分泌脱发:毛发是生长受多种内分泌激素的影响,所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病,最常见的是到毛症和雄激素源性脱发。

  3.营养性脱发:毛发是身体状况的外在的表现,机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变,严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。

  4.物理性脱发:常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。

  5.化学性脱发:化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。

  6.感染性脱发:各种病原体的感染是毛发疾病中一类主要因素,主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。

  7.症状性脱发:某些系统性或局部疾病都可伴发脱发。

  8.先天性脱发:发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏,患者常见头发稀疏细小,或出生时头发正常,不久就脱落不再生,可分为孤立缺陷和其他畸形。

  9季节性脱发:一般夏季容易脱发,因为夏天温度高毛孔扩张导致掉发,秋冬之际不易掉发,因为这时期温度下降毛孔闭合不易掉发。

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  头部按摩

  脱发的治疗方法:

  1.内分泌性脱发(脂溢性):经常洗发,控制头油,药物治疗。

  2.病理性脱发:多休息,身体康复或停药后头发会重新长出。

  3.化学性脱发:不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

  4.物理性脱发:不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷,在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。

  5.营养性脱发:加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。

  6.肥胖性脱发:少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。

  7.遗传性脱发:脱发也是有遗传性的,一般男性呈显性遗传,女性呈隐性遗传。

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  预防脱发

  预防脱发:1.不用尼龙梳子和头刷。2.勤洗发,洗头的间隔最好是2-5天。3.不用脱脂性强或碱性洗发剂。4.戒烟。5.节制饮酒。6..消除精神压抑感。7.烫发吹风要慎重。8.减少染发烫发。9.空调要适宜。10.注意帽子,头盔的通风。11.避免暴晒。12.不吃辛辣油腻食物。

  脱发吃什么好?脱发的朋友平时应该注意合理安排饮食,忌食辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等,忌油腻、燥热食物如肥肉、油炸食品。忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。做到均衡膳食,这样才有利于头发生长以及身体的健康。

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