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想要优生受孕你就要准备好这些

2013-10-10 15:31 佳人女性网 责编:admin 我要点评

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导读:每对新人在结婚都将会面对到同一个问题,计划生宝宝。现在结婚一般都是到了法定年龄就去结婚,而在经济实力家庭压力上都有一定的负担,所以造成很多人都选择在经济较为稳固再来选择生育。

 想要优生受孕你就要准备好这些

  每对夫妻都想做好优生,就在备孕时期进行各项准备,在饮食方面、身体方面、心理方面等都做好相对应的准备,以最佳的状态来准备受孕。夫妻双方为怀孕做好准备,目的是有利于宝宝能更好地健康成长,减少怀孕后意外情况的发生,也就是所谓的有备无患。那么如何做到做好优生呢?

  我们都知道,要做好优生,就是要男性的精子质量要好,和女性的卵子质量也是要好,而这样提高了宝宝的发育质量,让宝宝可以更加健康成长。优生除了要保证男性精子高质量的同时,还要注意女性的卵子质量是否高,在二十四岁至三十岁这个时间段里,女性的卵子质量是最高的,因此被称为最适合女性受孕的年纪。这个时候受孕成功,宝宝发育会更健康,早产和畸形等不好的情况都会减少,而且也会减少妈妈分娩的危险程度。

  如果女性受孕时年龄太小,比如还在发育中,很容易造成胎宝宝和妈妈一起争着吸收营养,这不仅会阻碍胎宝宝的健康发育,对妈妈来说也是极其不利的。如果女性三十四岁之后再受孕,那会加大胎儿疾病概率,准妈妈们也不容易顺产。

  以上说的是生理,现在我们来说说心理吧。想优生受孕也要注意看看女性的心理是否到了成熟的阶段,因为如果女性到了优生的年纪,但是心理状态还不是最好,那么也不适合优生学。因为做妈妈不是一件容易简单的事,是存在一定的责任。所以心理是否做好准备,可以承受接下来的一切也很重要。

  不管是生理上还是心理上,做好两方面的准备才是最为重要的,调养好一个强健的体魄,远离污染远离垃圾食品,不熬夜不疲劳,保持好心情;心理做好迎接家庭新成员,自己的宝宝的工作,为一个新生命的到来,也为了自己当上爸爸妈妈而不要去担惊受怕,压力承受不住等等,所以优生优育也要靠我们自己来完成的。

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