日前，霍启刚在接受采访时被问和郭晶晶什么时候再努力“造人”，他笑道要顺其自然，希望会再有，毕竟一个小孩太孤独了。被问到太太是否随时准备好，他又笑答这就要问郭晶晶啦！
大儿子霍中曦眼看快要满两岁，身为霍家第四代长孙，自然也是“投胎冠军”宝宝啦，那我们的跳水冠军郭晶晶真的准备好生第二个“投胎冠军”了吗？听说她已有二胎计划，而且希望下一胎生女孩。小编也没什么好送的，就送上受孕的最佳时间，助她如愿所孕啦！
排卵时受孕成功率最高，这个道理绝大多数人都懂，但道理都懂，却仍然过不好这一“生”。备孕需要耐心和坚持，除了拼人品外还要拼受孕知识，懂得在最佳的受孕时机同房，受孕几率会大大提高。
卵子只能活24小时 但精子要走的路还很长
理论上，最佳的受孕时机是排卵后的12小时内，但无论用哪一种监测排卵办法，都只能测定卵子大概会哪几天排，很难知道卵泡在哪一天哪一刻破。而且，卵子只能存活24小时，在排卵后同房，精子进入体内还需经历一个复杂的游走过程，这个过程所需的时间也无法精确测算。
让精子先“起跑” 排卵前一周就同房
所以，一般不能让卵子等精子，而建议在排卵前一周就同房一次，然后通过量基础体温或用排卵试纸等方法来预测排卵时间，并尽量在接近排卵时间同房，让精子先“起跑”去与卵子会合，这样受孕的成功率更大些。
早上or晚上？哪个时间段才是最佳受孕时机
许多网友认为，早上受孕率会更大。他们认为，由于无论男方还是女方，性欲都受性激素的支配。早上是男方或女方体内性激素分泌的高峰期，这个时候性欲往往比较强烈。而且男性的精子在早上的数量是最多的。另一方面，经过了一个晚上的休整，人也更有体力。所以归纳而言，认为早上同房更容易受孕的根据主要是：性欲强，精子数量多，体力充沛。
也有一些网友认为，晚上同房更容易怀孕。一来，安静的夜晚更容易营造浪漫的氛围，有情调，相比早上起床后的时间，睡前的夫妻生活是一直以来大多数人有的习惯。二来，晚上同房的时间更从容一点，相比早上做完还要手忙脚乱去上班，晚上可以“悠着来”，享受过程的愉悦。不过周末或节假日的话，这个区别就不明显了。
根据科学的研究，一天之中最佳受孕时间是下午4点-7点。由于荷尔蒙在影响受孕上起着关键作用，它使大多数女性在下午4时至7时这段时间排卵。同时，研究表明，男性精子在下午5点左右不仅数量非常多，而且活动最旺盛，可以说此时的男性精子无论是在数量还是质量上都达到了巅峰。而对女性孕激素的研究也表明，大多数女性的排卵期是在下午5点左右。因此，如果夫妻双方密切配合，协调好各方面的关系，在下午5点左右的时候“要孩子”女性成功受孕的几率最大。
如果你可以经常这个点请假的话，去吧！当然，真正重要的是两个人的“性趣”，据说女性对性的需求往往会在她生殖能力最强时增高，所以，只要“性致高”，就尽管去做，管它白天还是黑夜……
说了这么多，最重要要找准排卵日！找准排卵日！找准排卵日！（重要的事情说三遍）
一、排卵试纸
经常有备孕女性把用排卵试纸称为“玩尿”，玩也是有讲究的，建议月经来潮的第十天开始测，每天测一次，如果发现在逐渐转强，就要增加测的频率，最好每隔4小时测一次，尽量测到强阳，抓住强阳转弱的瞬间，排卵发生在强阳转弱的时候。如果发现快速的转弱，说明卵子要破壳而出了，那就要抓紧时间了！24小时之内一定排卵，测排卵试纸前2小时不能喝水。不要用晨尿测，最好在10－20点测。
二、阴道粘液变化
女性通常到了月经中间即排卵前1-2天，阴道变得越来越湿润，分泌物不仅增多，而且像鸡蛋清一样清澈、透明，用手指尖触摸能拉出很长的丝。出现这样的白带表示马上要排卵了，一般持续3-5天。这是你的身体在欢迎精子的礼仪。目的就是为了让精子可以更轻松地进入体内，与卵子碰面，但是这也会导致细菌的趁虚而入。
三、魅力值变化
国外曾经做过这样的实验，将50名年轻男子对半分为两组，让其中一组男性接触处于排卵期女性的衣服，而让另一组男性接触未在排卵期女性的衣服。结果显示，接触排卵期女性衣服的那组，他们的睾丸激素出现明显上升趋势。显然，这时期的女性更有魅力。不过我相信在老公眼里，老婆每天都很有魅力，主要他也不敢说没有啊……
希望更多的科学研究能教人掌握受孕最佳时间，为孕育优生宝宝提供好方法，毕竟，这也是造福人类（简称“造人”）的好机会。
