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秋季孩子感冒家长别给孩子补营养 清淡饮食利于孩子健康

2015-10-26 14:19 佳人女性网 责编:liuhailing 我要点评

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导读:从中医的角度来说,感冒是病邪通过毛孔进入到人体的“表邪”,所以在治疗上最主要的就是把正气调到体表以驱逐邪气,如果此时就贸然采用进补的方法,容易堵住邪气外排的通道。

  

 入秋了,天气变化,文仔又感冒了,妈妈带着他去医院开了几副中药,为了让文仔快点好起来,妈妈还每天给他炖参汤喝,但半个月下来,文仔的感冒却还没完全恢复。后来去医院咨询,医生在了解了情况后对妈妈说:在感冒还未痊愈时尽量不要马上进补,不然有可能会帮倒忙,这是因为感冒在中医上属外感病邪,治疗上应以驱邪为主,而参汤属于滋腻之品,如果外邪还在体内没有排尽就贸然进补时,有可能会堵住邪气外排的通道,使邪气积于体内久久不去而使得疾病难以痊愈,所以文仔的感冒就被拖得更久了。

  感冒的时候,人体都会消耗一些元气,使身体变得稍微虚弱一些,为了补回丢失的元气,于是有些人便在感冒时大鱼大肉的,甚至进补一些补品,其实,这种做法是不太科学的,这不仅不利于感冒的恢复,而且还可能会“火上浇油”,使得感冒的病程延长。可能有些人听到这就开始疑惑了:身体虚弱不是更应该要进补吗?怎么就虚不受补了呢?

  从中医的角度来说,感冒是病邪通过毛孔进入到人体的“表邪”,所以在治疗上最主要的就是把正气调到体表以驱逐邪气,如果此时就贸然采用进补的方法,容易堵住邪气外排的通道,使还未来得及排出的邪气积在体内出不来,从而使得感冒的病程延长,使原来的感冒难以痊愈,甚至还会加重原来感冒的病情,这在中医上称之为“闭门留寇”。另外,由于补品多属滋腻之品,孩子在感冒时胃肠的消化吸收功能都还较差,若急补、骤补,反而会加重胃肠负担,使患儿出现消化不良等症状。

  所以孩子在感冒后,家长切勿着急给孩子进补。一般感冒若症状较轻,如只是有流清涕、打喷嚏、稍咳、咽痒、喉咙肿痛、胃纳差,或伴有轻微发热时,可以不作特殊处理,只需注意多喝水、多休息,饮食上应以清淡、易消化、高蛋白、高纤维素的食物为主,通常一个星期就可恢复,待感冒彻底治愈后,再进补,进补时也应缓慢地、循序渐进地进补,这样才能使补品真正被吸收而达到进补的效果。也有一些患儿,他们在感冒期间可能还伴有气血两虚,这时医生可能会让他在服用感冒药的同时适当配合一些补药,通过“扶正祛邪”来调动人体正气以驱逐邪气,但需要注意的是,所选的补品应以缓和、轻微为主,并遵循循序渐进的原则。

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