恋爱的初期，男女间常常会有砰然心动的感觉，怎么看对方都觉得新鲜，但是随着相处的时间越长，你会发现两人的感情开始变得越来越平淡，已经没有了最初的那种新鲜感，这时你就需要进修下“恋爱宝典”，让你的爱情延长保鲜期。
一、每天联络一次。这个对于异地恋尤其重要，每天发一条问候的短信，寥寥的几个字也可以成为你们情感的纽带。有些男女可能已经同居，所以觉得联络没有必要，其实如果你在中午休息的时候给对方发条短信，会让对方感到你时刻都在在意她/他。
二、不要吝啬你的赞美和鼓励。两个人相处久后，就会发现双方都有这样那样的缺点，有些可能还是让你无法忍受的，但是不要急于对对方进行批斗，要想双方的感情保持稳定，需要适当地鼓励和赞美对方，而对方得到你的肯定就会力求完美，把一些缺点自觉改掉。
三、找机会创造快乐。很多情侣感情之所以越来越变得平淡，其实很大的原因是他们没有寻找到新的刺激点来获得快乐，所以，为了让爱情持续保鲜，你应该多挖掘两人的共同的兴趣爱好，创造更多快乐的机会。
小结：不管是恋爱中还是结婚后，让爱情保鲜都是有必要的，这样不仅可以使两人走得更远，也可以让两人的相处增添更多的乐趣。
