拍打散步是一种传统保健方法,有舒筋活络、缓解紧张、消除疲劳之功。就是在散步时利用两臂自然摆动,手臂拍打肩、胸、腹、腰、背……
时间:2017-03-04 08:10用户在选购充电宝产品的时候,要擦亮双眼,尽可能选择有品牌质量保证的电热丝式或电热管式暖手宝,或者更多的选择传统热水袋来作……
时间:2017-03-03 08:52不可长时间用不锈钢器皿盛放盐、酱油、菜汤等,因为这些食品中含有电解质,如果长时间盛放,不锈钢同样会像其他金属一样,与这些……
时间:2017-03-03 08:48在同样的体重指数下,体脂率更高的人,意味着体内脂肪囤积越多,这显然会对代谢、循环系统带来负面影响,增加各类代谢综合征、心……
时间:2017-03-03 06:59采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球,……
时间:2017-03-03 06:54