美容乌发糕
工艺：其他
口味：原本味
菜系：肝调养调理
功效：乌发调理 耳鸣调理 肝调养调理 肾调养调理 养颜美容调理
主料：黑芝麻 500克 山药（干） 50克 何首乌 100克旱莲草 50克 女贞子 50克
辅料：
调料：白砂糖 250克 猪油（炼制） 220克 各适量制作方法
1.女贞子用酒炒过；2.将何首乌、旱莲草、女贞子、山药洗净，烘干研成粉末待用；3.芝麻洗净沥干，入锅炒熟，碾成细粉；4.把芝麻粉倒在案板上，加入白糖、山药粉、中药末调拌均匀；5.放入熟猪油，反复揉匀，放入糕箱压紧，切成长方块。
推荐食用时间
早餐|中餐|晚餐|零食
营养解析
黑芝麻：黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分；其所含有的维生素E尤其丰富，维生素E能促进细胞分裂，推迟细胞衰老，常食可抵消或中和细胞内衰物质“游离基”的积累，起到抗衰老和延年益寿的作用；黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品。
食物相克
黑芝麻：芝麻忌与鸡肉同食。山药（干）：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。何首乌：何首乌忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜，恶萝卜。
