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酱鸭膀你吃过吗 酱鸭膀的做法

2017-01-19 21:03 佳人女性网 责编:haiqiliu 我要点评

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导读:鸭掌筋含有胶性,蒸烂后能使汤汁凝结成冻,使鸭膀晶莹悦目,味浓而鲜;2.蒸鸭膀,旺火气足,约1小时即可;3.收蒸鸭膀的汤汁,微火慢烧,约耗去原汁2/3即浓稀适度。

 

  酱鸭膀

  工艺:冻

  口味:酱香味

  菜系:北京菜

  功效:北京菜 养颜美容调理 健脾开胃调理

  主料:鸭翅 300克

  辅料:鸭掌 25克

  调料:盐 2克 八角 2克 桂皮 10克 味精 3克 酱油 5克 白砂糖 5克 小葱 10克 黄酒 10克 红曲 10克 姜 10克 各适量制作方法

  1.将鸭膀从下端的关节处剁去膀尖洗净;2.将鸭翅放入盆中,用红曲粉拌匀,再下鸡鸭汤、酱油、黄酒、白糖、精盐、味精、桂皮、八角、葱段、姜块及鸭掌筋25克,上屉用旺火蒸到能剔骨时取出,撇净浮油;3.将鸭膀捞出晾凉后,用刀剁去鸭膀两头的关节,从内侧划开,将骨剔出,划口朝上,平放在大搪瓷盘里;4.将蒸鸭膀的汤汁过细萝后烧开,撇去浮沫,继续烧到汤汁变浓时,均匀地浇在鸭膀肉上;5.鸭膀晾凉后,放在冰箱里凝结成冻;6.吃时,光滑的一面朝上,切成各种形状的块或片即成。

  制作提示

  1.鸭掌筋含有胶性,蒸烂后能使汤汁凝结成冻,使鸭膀晶莹悦目,味浓而鲜;2.蒸鸭膀,旺火气足,约1小时即可;3.收蒸鸭膀的汤汁,微火慢烧,约耗去原汁2/3即浓稀适度。

  口感

  此菜呈红宝石颜色,晶莹悦目,质地软嫩,味鲜而香。

  推荐食用时间

  中餐|晚餐

  营养解析

  鸭掌:鸭掌含有丰富的胶原蛋白,和同等质量的熊掌的营养相当。掌为运动之基础器官,筋多,皮厚,无肉。筋多则有嚼劲,皮厚则含汤汁,肉少则易入味。从营养学角度讲,鸭掌多含蛋白质,低糖,少有脂肪,所以可以称鸭掌为绝佳减肥食品。

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