银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对……
时间:2017-12-14 15:07梅肉小心取下后,切碎备用;2.将三色甜椒洗净去籽、籽后,切斜片备用;3.甜椒、梅肉、糖一起拌匀,放入塑料袋中,再放入冰箱冷藏……
时间:2017-12-14 15:01咸鱼茄子煲营养丰富,口感细腻,味道鲜美,是老少皆宜的滋补佳品。也是您日常饮食中非常好的选择。如果我们推荐的方法对您有所帮……
时间:2017-12-13 13:18牙刷与牙齿保持45度角,最好画着圈刷;每次刷牙应至少2分钟。千万不能像拉锯一样刷,这会破坏牙齿表面的保护层,造成牙齿敏感。……
时间:2017-12-06 12:00将番茄煮熟吃,可以破坏植物细胞结构,促进番茄红素的吸收,同时加热可以促进番茄红素从全反式转化为部分顺式,更有利于提高番茄……
时间:2017-12-05 12:15“5分钟鸡蛋”不仅软嫩、蛋香味浓,而且有益于人体摄取营养。在营养方面,水煮10分钟以内的鸡蛋,消化率最高,营养成分基本上没……
时间:2017-12-05 12:08