孕妇我们需要把她们当作是特殊群体来对待，不管是在生活上还是健康上，因为她们状况如何往往是关系到两个人的。拿孕妇所穿的鞋子来说，孕妇适合穿哪些鞋子呢。孕妇的鞋子除了要舒适之外，还要考虑到脚底足弓的合适度。因为足弓除了可以减缓人行走过程中所产生的震动之外，还有维持人体平衡的作用。所以要给孕妇挑选合适的鞋子，高跟鞋和完全平底的鞋是不适合孕妇的，适当的鞋子高度约为2厘米，帮面较为柔软、后跟较为宽大的鞋才适合孕妇，如软皮制成的鞋或布鞋，这样的鞋才有助于舒缓疲劳。
少穿拖鞋
我们都知道穿拖鞋比较舒服舒适，但是孕妇在怀孕后，身体会随着胎儿的增大以及自己的体重而增加30斤左右的体重，而体重的增加，身体自然会变大，身体的重心也会变化，而穿拖鞋会给孕妇觉得异常的舒服。其实孕妇穿拖鞋是有弊端的，怀孕以后孕妇的汗腺也会比孕前旺盛，橡胶或塑料拖鞋很容易会形成汗脚或皮炎。如果拖鞋穿太久，中间就会陷下去，很容易引起疲劳和损伤胎儿另外，穿拖鞋虽然舒服一点，但是拖鞋的防滑性不是很好，很容易扭脚、跌跤而导致早产、流产。
少穿运动鞋或休闲鞋
运动鞋适合运动，但是不适合孕妇的脚型变化，材料不好或不透气的运动鞋还会引起脚气和脚肿，所以合成皮鞋或用尼龙皮革尽量不要穿，平跟鞋也要少穿，这是因为平跟鞋会让脚跟先着地，不能使足弓吸收震荡，很容易引起肌肉和韧带疲劳，对胎儿的生长不利，而且产后也容易出现腰痛的症状。
少穿皮革鞋
皮革的通气性较差，孕妇走路的时候容易出汗，汗液不能尽快挥发就会引起细菌感染。尤其是当孕妇的脚肿以后，皮革会对孕妇的脚产生很大的束缚作用，因为皮革穿起来总是硬邦邦的，这样更不利于孕妇走路，很容易会使浮肿加剧。
所以，有些年轻的妈妈应当在专业人士的建议下，穿合适自己的孕妇鞋，这样不仅对自己的身体会起到作用，同时也可以对体内的宝宝健康成长有帮助。不要贪图一时的舒适而造成不必要的麻烦。现在的母婴用品专店应该都会有卖适合孕妇穿的鞋，没有的话也可以去向他们咨询。
