饮食减肥小编推荐最有效减肥食谱让你健康瘦身,最有效减肥食谱不单单有着减肥的效果,同时对于治疗便秘和养颜排毒效果也是一流的,所以想饮食减肥排毒的美眉们可以试试这个牛肉炒樱桃萝卜!下面看详细介绍饮食减肥小编推荐最有效减肥食谱让你健康瘦身。
饮食减肥小编推荐最有效减肥食谱让你健康瘦身
最有效减肥食谱:牛肉炒樱桃萝卜
材料:樱桃萝卜2个,牛肉片250克,蒜末适量,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,老抽适量,生油适量。
做法:
1、樱桃萝卜去皮洗净后切片。
2、牛肉片洗净后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。
3、锅内放少量油,烧热后加入少量蒜末,爆香后加入牛肉片,稍微翻炒后上碟备用。
4、锅内放少量油,烧热后加入少量蒜末,爆香后加入樱桃萝卜。
5、加入适量老抽和清水,盖上锅盖焖至汁快收干。
6、加入牛肉片炒均匀即可。