恐高症能做飞机吗？恐高症是恐惧症中常见的一种类型，很多有恐高症的人都害怕坐飞机，那么究竟恐高症能做飞机吗？恐高症有没有自我疗法呢？
恐高症能做飞机吗
可以的，因为患有恐高症与你坐飞机其实没有根本性的联系，患有恐高症最根本的原因就是你心理疾病<，故恐高症是可以坐飞机的，不会对你造成什么影响。
患有恐高症坐飞机需要注意哪一些事项
1、坐上飞机后，患有恐高症朋友如果实在是怕，可以闭上眼睛，不要张眼去看窗外。
2、其实飞机上都有帘子的，你可以把帘子放下，相对就没有这么害怕了。
3、若同时有晕机的情况存在，你可以事先先吃晕车药，情况会好一点。
4、尽可能有朋友相伴，可以跟他们多说话分散注意力。
恐高症能做飞机吗
5、其实如果你患有恐高症，而去坐飞机，不失为一次极好的治疗的机会，克服恐高症最好的办法就是你不断去接触让你害怕的事物，慢慢地你就不会再害怕坐飞机，不会再畏高了。
恐高症的自我疗法
1、多运动
运动可减轻症状，假如我们终日坐着不动，眼睛只盯着电脑等物体，人体的平衡功能就会衰退。
