为啥女星这么瘦还有胸？因为她们都这样做

　　我们看到十个明星里边，有九个都是大胸细腰，这到底的是怎么做到的呢?除了饮食上比较自律之外，小编还发现了最近风靡国外的弹力绳丰胸运动。

　　在丰胸之前先预防下垂

　　不要以为胸小就不会下垂，胸部下垂的原因很多。我们应该从日常的小细节入手，才能摆脱胸部下垂的烦恼。

　　时刻挺胸收腹

　　无论是走、坐、站，都应保持挺胸收腹，胸部的下垂也会得到改善。

　　睡觉仰卧或右侧卧

　　睡觉的时候不要趴着睡，这样会压到胸部，有碍胸部的健康。最好仰卧或者右侧卧，让胸部得到休息。