陈乔恩：
食补+精油按摩
工作忙碌的乔恩，对于如何护理胸部自有一套独家的心得。除了每日都乖乖参考专业营养师提供的1日3餐健康丰胸料理，还不忘在饭后泡一杯丰胸茶来滋养胸部。
花生炖猪脚
材料：花生，猪脚，酱油，糖，酒。
做法：
1.将猪脚洗净切块，花生洗净。
2.将猪脚、花生一起放入锅内，加入适量的水、酱油、糖及酒，炖煮3-4个小时即可。
花生含有多元不饱和脂肪酸，有效促进乳房丰满。而猪脚则含有丰富的动物胶，有助于促进女性荷尔蒙分泌，让乳房自然增大。除了猪脚之外，海参、蹄筋、鸡爪等也是富含胶质的食物。
丰胸按摩是比较安全的丰胸方法，每天沐浴后，在胸部涂上丰胸精油，然后再配以正确的丰胸按摩，从根本上改善乳房生理机能，强化乳房韧带组织，增强胸大肌的力量，让乳房实现“二度发育”。而丰胸针灸则可以帮助打通乳房血液循环，让乳房组织更加富有弹性，更加坚挺。
