我们家的宝宝已经一岁半了，在避孕这一方面我也想选择一个长久有效的措施来进行避孕，于是我就去医院，医生建议我“上环”，并且说这也是我们中国传统的女性避孕方法，方法很简单，并且避孕措施也很长久，有效，于是我就带上了环，那么上环后应该怎样进行护理呢？现在我就把这些护理经验分享给大家吧。
首先“上环”后要好好的注意休息
同时好要注意外阴的清洁卫生，最好每天都用清水来清洗外阴，随时都要保持外阴的干燥清洁，防止感染。同时还应该好好的注意自己的月经规律，如果发现有异常的话，就应该及时的找妇科医生诊治。
其次就是要注意饮食上要搭配合理有营养
平时的时候要多吃一些含铁的食物，这样就可以很好的防止带环后因为经血量过多而导致引起的贫血，甚至是贫血后引发其他的身体不适等。
最后要告诉大家的就是
在带环后的半年内要密切注意月经期，以及大便时环是否脱落，最好在带环后的每年都到医院在此进行X线观察环一次。
注意事项
带环后要好好的注意休息，千万不要从事任何的体力劳动，以免环脱落。
