欢迎光临佳人女性网 www.jrlady.cn
当前位置:佳人女性网 >> 健康 >> 保健养生 >> 正文

黑豆怎么吃促排卵 吃黑豆怀孕的成功例子

2017-07-01 10:59 未知 责编:佳人编辑 我要点评

更多
导读:听说吃有助于怀孕是真的的吗?黑豆怎么吃促排卵,吃黑豆怀孕的成功例子有吗?黑豆,不管在古代或是现代都被视为是一种养生良药,它可以消水肿,也能帮助排除产后所留下的余血。

  导读:听说吃有助于怀孕是真的的吗?黑豆怎么吃促排卵,吃黑豆怀孕的成功例子有吗?黑豆,不管在古代或是现代都被视为是一种养生良药,它可以消水肿,也能帮助排除产后所留下的余血,顺便治疗产后所造成的腰痛。 且黑豆还有一个特别的效果-解毒,明代名医李时珍认为在黑豆茶中加入甘草,解毒的效果会更加明显,所以多喝黑豆甘草茶也助于身体排毒和解毒。

吃黑豆怀孕的成功例子

黑豆怎么吃促排卵 吃黑豆怀孕的成功例子

  到了现代,经过研究后发现黑豆中含有一种叫花色玳的黑色素,这种色素拥有强大的抗氧化力,能够保护细胞免受到自由基的侵害。

  什么是自由基? 自由基是由氧气所变成,一种会攻击我们细胞的有害化合物,当自由基攻击胰脏时,会导致胰岛素生产量下降,且自由基会随年龄老化、剧烈运动而增加,提高罹患糖尿病的风险。

  因为黑豆能够阻止自由基,且黑豆富含水溶性纤维质,防止饭后血糖快速上升,能减轻胰脏负担,换句话说,黑豆能有效预防或改善糖尿病的症状,且当黑豆浸醋后再吃,也能强化黑豆的效果。 糖尿病患者的血液多半较浓稠,可能会促使动脉硬化的情况发生,醋能够帮助血脉舒张、血液循环、净化血液,对糖尿病患者很有帮助。

  黑豆醋

  材料:米醋、黑豆、平底锅、玻璃容器。

  作法:

  1、将黑豆放入平底锅炒约20分钟。

  2、冷却后放入宽口的玻璃瓶中(大约容器量1/3)。

  3、在黑豆上方注入米醋(约到容器2/3)。

  4、把容器密封,放置于没有阳光照射的地方两天。

  5、待黑豆将醋完全吸收、胀满到容器2/3地方时,再从黑豆上方注入1公分的米醋,再放置两天,重复动作直到黑豆不再吸收醋。

  6、等到黑豆已经胀满整个容器后,再放置七至十天。

  7、待黑豆已经变得柔软之后,将黑豆倒出,放置于沥水盘上方沥干水分。

  8、干后再把黑豆放回容器中,放置冰箱保存,此种黑豆醋能保持三~五年,每天可以吃一大匙黑豆醋。

  黑豆甘草茶

  材料:黑豆1/3碗、生甘草10克、水3碗。

  作法:

  1、将黑豆洗干净后,加入一碗水,浸泡30分钟。

  2、加入生甘草,再加两晚水,放入电饭锅煮30分钟。

  3、把黑豆和甘草都去除,把水喝完即可。

最近更新 | 关于我们 | 网站地图 | 免责声明 | 广告服务 | 友情链接 | 联系我们

Copyright © 2015 www.jrlady.cn , All Right Reserved. 佳人女性网 版权所有

ICP备案:闽ICP备05000126号-5 QQ官方交流群:239125468