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【图】瓜子吃多了有什么坏处 哪些人不能吃瓜子

2016-09-29 15:03 互联网 责编:独家记忆 我要点评

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导读:瓜子在我们现代人的生活中也占据着零食的半壁江山,很多人在闲聊的时候、看电视的时候都会吃点瓜子消遣消遣。但瓜子吃多了可对身体不太好啊,赶紧跟小编一起来看看吧。

还记得2015年热播的《太子妃升职记》吗?剧中的太子妃经常抬小板凳和其他嫔妃们一起吃瓜子,那场面简直刷新了逆天神剧的新亮点。原来,太子的嫔妃们可以这么友爱这么闲情逸致。

瓜子在我们现代人的生活中也占据着零食的半壁江山,很多人在闲聊的时候、看电视的时候都会吃点瓜子消遣消遣。但瓜子吃多了可对身体不太好啊,赶紧跟小编一起来看看吧。

瓜子吃多了有什么坏处 哪些人不能吃瓜子

一、瓜子吃太多有什么坏处

1.瓜子嗑太多易损害舌头

如果一次嗑瓜子量太多,持续的时间又长,瓜子与舌头反复摩擦,会引起舌尖部肿痛、红肿、起血泡等现象。

2.瓜子嗑太多易引起胃病

时常听到一些人说,吃了一个上午瓜子,肚子都痛了。其主要原因是,由于空气不断随着吞咽嚼碎的瓜子仁进入胃肠,导致胃肠道内胀气而引起嗳气、腹胀、腹痛等腹部不适症状。诱人的瓜子香味,不停地刺激胆囊收缩,亦会引发腹痛。

3.常磕“多味瓜子”易诱发肝病甚至中毒早衰

多味瓜子是瓜子加香料、食盐、糖精制成的。香料有天然香料和人工香料两大类。天然香料如茴香、花椒等都含有微量黄樟素。人体摄入黄樟素多了,会引起肝脏病变。

4.瓜子嗑太多易消化不良

此外,如一次性嗑瓜子量太多,必然会消耗掉大量唾液和胃液,影响正常食物的消化,导致消化不良等疾病。

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