倒春寒是春季常见的天气，倒春寒时节天气寒冷，很多年轻或是年老的朋友都容易患上疾病。那么，倒春寒必须预防哪四种疾病？女性该如何穿衣？
一、春季必须提防的四大疾病。
肠胃病
春季特别是早春的时候，气温还是比较冷的，而随着气温的回暖，人们的饮食会有所变化，吃的东西就比较杂，因为可以吃生冷的，也可以吃上火温补的，而且春季细菌滋生，食物的烹调、存放不恰当很容易就会滋生细菌，误食就可能会出现肠胃不适，春季出现肠胃病，多为急性，极易出现脱水的情况。
关节炎
早春时节，一些爱美的年轻姑娘早早就穿起了五颜六色的裙子。但女性膝关节对冷空气刺激较为敏感，遭受冷空气袭击以后，关节局部容易出现麻木、酸痛等症状，久而久之，容易发生风湿性关节炎。
疾病预防 女性倒春寒需要警惕四种疾病
心脑血管病
部分人热平衡的能力较差，其循环系统很容易受到倒春寒的刺激。交感神经受寒冷刺激后，兴奋度增高，全身皮肤表层毛细血管收缩，使血流阻力增大，导致血压升高。另外，天气突变会引起地球磁场的改变，诱发人体植物神经功能紊乱。特别是老年人及心脑血管病患者，不能适应这种变化，可能发生血压突然升高、脑梗塞、脑出血或心肌梗死。
相对来讲，年青人的身体调整的功能相对比较强，可以迅速对外界的寒冷做出反应并调整，但是由于大多数年青人的作息不正常，熬夜和日夜颠倒都是平常事，容易加重心脏、血管的负担，在这种季节，也很容易出现以上情况，甚至猝死。
疾病预防 女性倒春寒需要警惕四种疾病
呼吸系统传染病
由于早春气候寒冷，空气干燥，呼吸道黏膜的防御功能会受到直接影响，细菌、病毒等病原微生物可乘虚而入，造成流感、腮腺炎等传染病流行。资料表明，在冬春交替的季节，麻疹、白喉、百日咳、猩红热、气管炎等呼吸系统传染病的发病率，远高于其他季节。
