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瑜伽怎么减肥瘦脸?减肥动作减掉大饼脸!

2015-11-10 10:16 互联网 责编:独家记忆 我要点评

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导读:瑜伽怎么减肥瘦脸?减肥动作减掉大饼脸!怎么减肥瘦脸?通过做一些瑜伽瘦脸减肥动作,可以有效促进脸部血液循环,加速脂肪的燃烧!拥有大饼脸只是暂时的,通过后天的努力我们也能拥有精致小脸哦!下面看幽兰网详细介绍瑜伽怎么减肥瘦脸?减肥动作减掉大饼脸!

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瑜伽怎么减肥瘦脸?减肥动作减掉大饼脸!

瑜伽怎么减肥瘦脸?减肥动作减掉大饼脸!

  瑜伽瘦脸动作一、调整自律神经

  step1.右手举起,拇指、食指、中指竖立,并分开,其他手指弯曲。

  step2.食指放在鼻子上方,在眉间伸展,拇指按住右鼻翼使得鼻孔闭合。左鼻孔慢慢地将气息吐出、吸入。

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