蓝莓的营养价值,有助于维持健康的肌肤!
2017-07-20 20:03 未知 责编:佳人编辑 我要点评
导读:蓝莓的营养价值,有助于维持健康的肌肤!,蓝莓的营养价值,有助于维持健康的肌肤!,我们平时吃的莓是草莓,是一种红色的莓,那么你吃过蓝莓吗?蓝莓意为蓝色浆果,属杜鹃花科,越橘属植物。起源于北美,多年生灌木小浆果果树。因果实呈蓝色,故称为蓝莓。蓝莓果实中含有丰富的营养成分,具有防止脑
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蓝莓的营养价值7、蓝莓具有抗癌作用。
蓝莓的营养价值8、蓝莓还有助于维持健康的肌肤,缓和皮肤松弛下垂和眼袋,这一点我们在前面已经提过,蓝莓更是世界公认的15大健康食品之一。
以上便是盘点的蓝莓的营养价值,它的营养价值还是很值得称赞的,是一种很好的水果。正所谓麻雀虽小,五脏俱全,蓝莓外形虽小,但营养丰富全面,我们不可小觑。