爱美的姑娘们，想要拥有好皮肤吗。那就来睡个美容觉吧，真正睡美容觉的方法是什么呢?四个睡前禁忌大家一起来看一下吧，避免这些禁忌美容觉的效果会更好哦!
漂亮的MM都知道，十一点之前睡觉是美容觉。但是时间长了，MM们都会发现并没有效果。是因为美容觉只是空话而已?其实并不是，揭真正睡美容觉的方法。四个睡前禁忌分享，遵守时间一长就会发现其实是有效果的。
禁忌一：清洁程序太简单。经常化妆的美媚都知道，眼妆，底妆各有不同的洗卸产品，不是光靠一罐就能完全洗干净的，就算是没有化妆的美媚回家也要用卸妆水。因为外出时，空气中的脏污很容易吸附在脸上，单靠洁面乳是比较难清洁的。所以好好的清洁面部以免污垢、油脂阻塞毛孔造成粉刺和痘痘。
