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男女护肤需要注意哪些误区

2016-10-22 15:09 互联网 责编:独家记忆 我要点评

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导读:美容护肤专家发现,如今,男女都开始注意肌肤保养,这是好事。但很多朋友不知道的是,男女肤质不同,护肤的重点也有区别。专家提示,男女在护肤的时候,有一些误区是需要提高警惕的。下文做了详细介绍。

  美容护肤专家发现,如今,男女都开始注意肌肤保养,这是好事。但很多朋友不知道的是,男女肤质不同,护肤的重点也有区别。专家提示,男女在护肤的时候,有一些误区是需要提高警惕的。下文做了详细介绍。

男女护肤需要注意哪些误区

  1、吃太素,脂肪摄入不足。

  过分追求低脂饮食会降低皮肤质量。过于严格的低脂饮食会导致皮肤干燥,导致皮肤早衰。脂肪是保持健康皮肤不可或缺的营养,可保持皮肤滋润和弹性。从鱼油、鸡蛋和蔬菜中摄取的重要脂肪酸,对保持皮肤健康极其重要。

  2、洗脸水太热。

  热水洗脸会使皮肤毛细血管变弱。研究发现,用25度左右的温水洗脸比一般冷水洗脸,皮脂膜显得更为干燥,水温越高越容易失去保护油脂。

  3、爱挤痘痘。

  痘痘往往是由于细菌或病毒感染发炎所致,挤压痘痘后,再触摸别处皮肤,会产生更多新痘痘。随意挤痘痘还容易留下疤痕、导致毛孔粗大。

  4、超时用面膜。

  很多人认为面膜敷在脸上时间越长,营养吸收越充分。事实上,任何面膜在脸上的停留时间都不该超过15分钟,面膜纸变干后,会从肌肤中吸收水分,同时阻隔了空气中的自然湿润成分和皮肤接触;在脸上一直盖着面膜,会让毛孔像戴着口罩一样不透气,影响营养吸收和油脂正常分泌,引起过敏。

  5、偏爱甜食。

  表示,甜食过量必然导致血糖过高,而血糖过高又会改变皮肤角质结构和弹性,导致面部皱纹,未老先衰。富含蛋白质的零食是最佳选择,坚果和植物种子含有有益皮肤的健康油脂。

  6、药膏当护肤品。

  皮肤出现丘疹、红斑、蜕皮时,很多药膏短期能起到作用,但症状缓解后不可长期使用,应尽快就医。

  以上就是男女在护肤的时候,都容易出现的错误问题。每个人的肤质状况不同,根据你的肌肤情况,制定合理的护肤计划,这样才能让你得到想要的美容效果。认真掌握一些护肤常识,肌肤保养就会变得更简单。

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