抗衰老水果 女人值得知道(3)

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　　过度用眼——番木瓜

　　长时间盯着电脑屏幕或电视屏幕，过度用眼，视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗，眼睛感到干燥、疼痛、怕光，出现眼袋黑眼圈等皮肤，甚至视力下降。此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜，或者好用的眼霜去除眼袋和黑眼圈。