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冲奶粉的最佳水温 90%中国父母都做错了

2017-04-21 16:01 互联网 责编:独家记忆 我要点评

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导读:冲奶粉的最佳水温 90%中国父母都做错了,人工喂养宝宝,是有一定讲究的,尤其是给宝宝冲调奶粉,步骤与水的温度尤为重要,冲奶粉不仅要考虑用什么水,还要考虑什么温度最好,因为这会直接影响到奶粉的营养。五六十度温水冲调奶粉最佳!

冲奶粉的最佳水温 90%中国父母都做错了

  怎样冲调奶粉才正确 一般的婴儿奶粉都有冲调说明书,家长在为宝宝冲奶粉之前应仔细阅读,但在具体操作时仍要注意以下几点:

  1.切忌先加奶粉后加水。正确的冲调方法是将定量的40℃~60℃的温开水倒入奶瓶内,再加入适当比例的奶粉。一般在30ml水中加入一平勺奶粉,调匀即可。最好现配现吃,以避免污染。

  2.切忌将已冲调好的奶粉再次煮沸。已经冲调好的奶粉若再煮沸,会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化,从而失去原有的营养价值。

  3.切忌自行增加奶粉的浓度及添加辅助品。因为这样会增加婴儿的肠道负担,导致消化功能紊乱,引起便秘或腹泻,严重的还会出现坏死性小肠结肠炎。此外,当婴儿患病服药时,家长不可将药物加到奶粉中给婴儿服用。

  4.喂奶粉时毋须再添额外的饮用水。因为只要正确地按比例调制奶粉,正常情况下婴儿是不会出现“上火”现象的。

  哪种冲奶粉方法孩子最容易吸收?

冲奶粉的最佳水温 90%中国父母都做错了

  给孩子冲奶粉,一定要先倒入开水,冷却至60度或70度的时候再添加相应的奶粉,摇匀就可以了,如果水温太热,就会把奶粉里的营养成分打散,影响更好的吸收,水温太低也不好,60度或70度的水温冲奶粉,会让奶粉里的营养更加完整的释放,让孩子更好的吸收。

  冲奶粉最好用清水 奶粉一定要用清水冲。有些母亲为了提高奶粉的营养价值,经常用骨头汤、海带汤、绿茶、决明子茶等冲奶粉,这种做法应该坚决禁止,这样做会因为营养过剩导致宝宝肥胖,或者使宝宝习惯了有刺激性的味道,甚至引起过敏等。 把水放入奶瓶(量控制在宝宝所需乳量的一半左右)。但不管是自来水纯净水还是矿泉水,都要先煮沸之后再晾凉。这时,奶嘴要盖好盖子倒放以防感染细菌。

  五六十度温水冲调奶粉最佳

  不同牌子的奶粉有不同的配比说明,但一般来说都是用40—60摄氏度的温水冲较好。这个温度不仅有利于加快化学反应的速度,促使糖、奶粉等在液体里的溶解,调出比较均匀的溶液,且能保证奶粉里的营养物质不被破坏。 如果水温过高,一是会使奶粉结块,无法充分溶解;二是会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响消化吸收。另外,某些对热不稳定的维生素、免疫活性物质(如含双歧杆菌)等很容易因此遭到破坏,营养价值“大打折扣”。而水温偏低,则不易泡化,直接影响奶粉的溶解和宝宝的消化吸收。通常婴儿奶粉都有冲调说明书,建议父母在为宝宝冲奶粉之前仔细阅读,正确掌握水温。

  冲调奶粉时,可用手腕内侧皮肤测温,以感觉温热而不烫手为宜。或者也可先将1/3的凉开水和2/3的热开水混合,然后放入适量奶粉摇匀。注意摇时不要太用力,否则可能产生气泡,引起胀气。如果奶没有喝完,切忌反复煮沸,以免营养物质损失,可用温水或温奶器温热。

  冲奶粉最好选用烧开过的自来水,不要用矿泉水。因为矿泉水含矿物质较多且成分复杂,婴儿肠胃消化功能及肾脏功能发育还不健全,容易增加肾脏负担。另外,也不能用米汤冲奶粉,因为米汤中有一种脂肪氧化酶,会破坏奶粉中的脂溶性维生素A,不但不能使二者的营养加倍,还会影响孩子的生长发育。

  冲调奶粉的步骤是怎样

  1.泡奶前,须先洗净双手;

  2.泡奶时,取消毒过的奶瓶先加入适量的温开水,开水温度最好在摄氏40摄氏度或50摄氏度。

  3.再加入正确数量平匙的奶粉,奶粉需轻松的,不可紧压,再用筷子或刀子刮平,对准奶瓶将奶粉倒入奶瓶;

冲奶粉的最佳水温 90%中国父母都做错了

  4.套上奶嘴,轻轻摇匀;

  5.将奶瓶倒置时,刚开始1~2秒,奶水是细细的直线流下,尔后一滴接着一滴流下;

  6.将用过的奶瓶立即用清水,刷子清洗干净,奶嘴、奶圈拆开。置一清洁处,与其它奶瓶一起消毒;

  注意事项:

  1.婴儿特别容易在喂奶中因为细菌的传递受到感染,在冲奶之前先用清水及肥皂洗手,以保护婴儿免受病原菌的侵袭;

  2.奶嘴洞可分为圆洞、十字型或Y型,体重较轻或吸吮力较弱的的婴儿宜用大小合宜的圆筒奶嘴,十字型或Y型奶嘴奶瓶倒置,奶不会流出,稀释吸吮较佳,或较大的孩子。

  3.如果奶洞太小时,婴儿会厌烦而哭闹不安或因吸吮太累而睡着影响摄取奶量,太大易呛到或者吸入太多的空气而吐奶;

  4.用滚烫开水冲泡奶粉,易结成凝块,可能造成婴儿消化不良。

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